“감정이 매일 들쭉날쭉한데… 이게 조울증일까, 경계선 성격장애일까?” 제가 정리해본 핵심 구분법
사람을 만나고 헤어지고, 하루가 지나고 나면 기분이 달라지는 건 누구나 겪는 일이잖아요. 그런데 문제는 변화가 너무 잦고, 너무 커서 일상이 흔들릴 때예요. 저도 상담을 받기 전엔 “그냥 예민한가?” “스트레스 때문인가?” 싶어서 넘기려 했는데, 어느 순간부터는 감정이 ‘원인 없이’ 확 튀는 것 같기도 하고, 또 어떤 날은 관계나 사건을 계기로 급격히 휘청거리는 것 같더라고요. 그래서 가장 … Read more